Meinen ungewöhnlichen Weg von der Juristin zur Personal Trainerin
erkläre ich in diesem Video in einem Interview mit der Deutschen Trainer Akademie. Es war nicht immer einfach, aber esMehr »
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Ist Stretching bei Muskelkater sinnvoll? Und darf ich mit Muskelkater trainieren?…Bei den Faktencheckern auf RTL kläre ich die populärsten FitnessmythenMehr »
Meine Kundin Caro testet in diesem Jahr 52 Sportprogramme in 52 Wochen. Mein intensives „Tabata-Workout“ stand in Woche 6 aufMehr »